高カロリー

高カロリー三昧

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アメリカでの食べ物

ダイエット開始

プロフィール

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アメリカの食事は本当に恐ろしい程に高カロリーです。さらに、そこには日本人留学生ならではの太る仕組みが待っています。私も思わず太ってしまいました。

太ってしまったので、次にやる事はダイエットです。アメリカ式のダイエットと言うのもありますが、私は日本式のダイエットで元の体重に戻ってくることが出来ました。

私が太っただの痩せただのを気にしていても、アメリカ人から見ればヒョロイだけにしか見えなかったようです。なので、友人に進められるままに筋トレを始めました。